余晞 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

余晞台南
ID 597860

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4.6 km | 00:31:58 | 06:57/km

日期: 2021-12-07 06:31 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'52" / 06'44" / 07'50" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 31.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'44"	00:13'36"
3	07'50"	00:21'26"
4	06'37"	00:28'03"
4.6	06'40"	00:31'59"

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