6.2 km | 00:40:06 | 06:28/km日期: 2021-12-06 17:51 - 平均心率: 138 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'59" / 06'34" / 06'22" / 06'14" / 06'15" / 06'20" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'40") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 148.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'34" | 00:13'33" |
| 3 | 06'22" | 00:19'55" |
| 4 | 06'14" | 00:26'09" |
| 5 | 06'15" | 00:32'24" |
| 6 | 06'20" | 00:38'44" |
| 6.2 | 06'55" | 00:40'06" |
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