王鈞政 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

王鈞政基隆
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5.2 km | 00:31:00 | 05:55/km

日期: 2021-11-30 17:27 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'20" / 05'53" / 05'57" / 05'37" / 05'40" / 06'57" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'53"	00:12'13"
3	05'57"	00:18'10"
4	05'37"	00:23'47"
5	05'40"	00:29'27"
5.2	07'03"	00:31'03"

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