陳意程 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳意程基隆
ID 497373

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3.0 km | 00:20:43 | 06:52/km

日期: 2021-11-29 19:01 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'50" / 07'05" / 07'01" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	07'05"	00:15'55"
3	07'01"	00:22'56"
3.0	08'35"	00:22'59"

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