貞滿 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

貞滿新北市
ID 596058

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4.5 km | 01:49:24 | 24:15/km

日期: 2021-11-28 09:51 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 66'22" / 18'45" / 12'09" / 02'35" / 18'47" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	66'22"	01:06'22"
2	18'45"	01:25'07"
3	12'09"	01:37'16"
4	02'35"	01:39'51"
4.6	17'02"	01:49'26"

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