苹 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

苹基隆
ID 604370

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5.7 km | 01:05:24 | 11:29/km

日期: 2021-11-27 06:39 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 14'04" / 10'57" / 12'28" / 07'16" / 13'20" / 10'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 23.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	10'57"	00:25'01"
3	12'28"	00:37'29"
4	07'16"	00:44'45"
5	13'20"	00:58'05"
5.7	10'38"	01:05'27"

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