林宛渝 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

林宛渝基隆
ID 614240

3.0 km | 00:42:24 | 13:56/km

日期: 2021-11-18 20:49 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'42" / 12'52" / 13'56" / 47'55" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'42"	00:13'42"
2	12'52"	00:26'34"
3	13'56"	00:40'30"
3.1	13'46"	00:42'25"

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