勝 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

勝基隆
ID 613723

3.3 km | 00:18:32 | 05:35/km

日期: 2021-11-18 15:52 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'00" / 03'08" / 09'02" / 07'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	03'08"	00:07'08"
3	09'02"	00:16'10"
3.5	04'36"	00:18'34"

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