蔡小純 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小純新北市
ID 68570

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26.0 km | 02:01:20 | 12.9 km/h

日期: 2015-05-13 19:39 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'50"

(03'50")

15.58 (-3.07)

993 / 993

2

03'41"

(07'31")

16.29 (-2.36)

995 / 1989

3

05'24"

(12'55")

11.15 (-7.51)

1001 / 2990

4

04'14"

(17'09")

14.34 (-4.31)

1009 / 4000

5

03'28"

(20'37")

17.31 (-1.35)

999 / 5000

展開計圈分析

新北市

蔡小純

·

5月累積里程 : 159.50 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

瘋狂蛋蛋, Zhao XinJi 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.5	-8.3 %
2	16.1	6.6 %
3	11.1	-4.0 %
4	14.4	5.0 %
5	17.3	-2.9 %
6	13.1	4.7 %
7	17.7	6.8 %
8	13.2	-3.7 %
9	15.9	-4.8 %
10	14.4	4.8 %
11	16.1	6.0 %
12	13.4	-2.1 %
13	2.3	-3.2 %
14	12.2	-4.4 %
15	14.6	3.8 %
16	14.5	3.5 %
17	16.2	-3.7 %
18	15.9	6.2 %
19	14.9	-3.5 %
20	16.4	-1.4 %
21	18.6	3.6 %
22	14.9	4.3 %
23	15.4	-7.0 %
24	13.5	5.5 %
24.3	10.4	7.0 %

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