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Kuen-Chiuan Cheng
台中
ID 129322
51 位追隨者
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Kuen-Chiuan Cheng
181.5 km
|
07:17:36
|
24.9 km/h
日期:
2021-11-05 23:31
-
總爬升:
657 m
-
踏頻:
82
-
卡路里:
5639 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
90%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
16'53"
(16'53")
15.45 (-21.28)
4336 / 4336
2
19'07"
(36'00")
15.72 (-21.01)
5000 / 9336
3
10'15"
(46'15")
29.27 (-7.47)
5000 / 14336
4
08'56"
(55'11")
33.64 (-3.09)
5000 / 19336
5
09'31"
(01:04'43")
31.58 (-5.16)
5000 / 24336
展開計圈分析
6
08'32"
(01:13'16")
35.29 (-1.44)
5000 / 29336
7
09'05"
(01:22'22")
33.03 (-3.71)
5000 / 34336
8
08'36"
(01:30'58")
34.95 (-1.78)
5000 / 39336
9
08'50"
(01:39'48")
33.96 (-2.77)
5000 / 44336
10
08'46"
(01:48'34")
34.29 (-2.45)
5000 / 49336
11
09'21"
(01:57'56")
32.14 (-4.59)
5000 / 54336
12
08'34"
(02:06'31")
35.29 (-1.44)
5000 / 59336
13
09'42"
(02:16'14")
31.03 (-5.70)
5000 / 64336
14
08'14"
(02:24'28")
36.73
5000 / 69336
15
12'05"
(02:36'33")
24.83 (-11.91)
5000 / 74336
16
08'33"
(02:45'07")
35.29 (-1.44)
5000 / 79336
17
09'12"
(02:54'19")
32.73 (-4.01)
5000 / 84336
18
09'18"
(03:03'38")
32.43 (-4.30)
5000 / 89336
19
09'29"
(03:13'08")
31.86 (-4.88)
5000 / 94336
20
09'27"
(03:22'36")
31.86 (-4.88)
5000 / 99336
21
09'35"
(03:32'12")
31.30 (-5.43)
5000 / 104336
22
11'47"
(03:43'59")
25.53 (-11.20)
5000 / 109336
23
24'30"
(04:08'30")
12.24 (-24.49)
5000 / 114336
24
11'12"
(04:19'43")
26.87 (-9.87)
5000 / 119336
25
11'06"
(04:30'49")
27.07 (-9.67)
5000 / 124336
26
10'01"
(04:40'51")
30.00 (-6.73)
5000 / 129336
27
09'49"
(04:50'41")
30.77 (-5.97)
5000 / 134336
28
10'34"
(05:01'15")
28.57 (-8.16)
5000 / 139336
29
09'49"
(05:11'05")
30.77 (-5.97)
5000 / 144336
30
09'34"
(05:20'40")
31.58 (-5.16)
5000 / 149336
31
12'52"
(05:33'32")
23.38 (-13.36)
5000 / 154336
32
13'47"
(05:47'19")
21.82 (-14.92)
5000 / 159336
33
38'05"
(06:25'25")
7.88 (-28.86)
5000 / 164336
34
14'53"
(06:40'19")
20.22 (-16.51)
5000 / 169336
35
15'06"
(06:55'25")
19.89 (-16.85)
5000 / 174336
36
15'46"
(07:11'12")
19.05 (-17.69)
5000 / 179336
37
06'24"
(07:17'36")
20.22 (-16.51)
2158 / 181494
11月累積里程 :
341.34 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
Rarry Lin
說推
·
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
28.1
1.5 %
2
9.7
-2.2 %
3
15.4
1.8 %
4
28.6
1.3 %
5
8.7
-0.8 %
6
30.0
-0.4 %
7
3.7
1.5 %
8
27.1
1.4 %
9
28.8
1.2 %
10
20.6
-1.6 %
11
29.8
1.5 %
12
33.0
1.5 %
13
34.3
1.0 %
14
32.4
1.3 %
15
35.0
-1.1 %
16
33.3
1.0 %
17
33.6
-1.3 %
18
33.6
-0.5 %
19
32.7
1.4 %
20
35.0
1.5 %
21
31.9
-0.4 %
22
32.4
-0.9 %
23
26.1
1.3 %
24
33.6
-0.4 %
25
33.6
-0.1 %
26
35.0
-0.2 %
27
32.7
3.5 %
28
36.0
2.2 %
29
39.1
-1.6 %
30
31.3
1.3 %
31
30.5
1.8 %
32
35.0
-0.8 %
33
33.6
1.0 %
34
34.3
-0.2 %
35
34.3
-0.7 %
36
34.0
-1.0 %
37
33.3
1.5 %
38
36.7
-0.5 %
39
34.6
1.3 %
40
37.9
-1.0 %
41
34.0
-0.3 %
42
33.0
2.0 %
43
34.3
-0.5 %
44
32.7
-0.6 %
45
34.0
-0.5 %
46
32.4
1.0 %
47
33.6
-1.2 %
48
36.4
-0.4 %
49
35.3
-0.1 %
50
33.6
1.7 %
51
28.6
2.2 %
52
35.3
-1.1 %
53
31.6
1.5 %
54
31.3
1.0 %
55
35.6
-0.8 %
56
34.6
-0.4 %
57
33.3
1.3 %
58
36.7
-1.0 %
59
34.3
1.0 %
60
35.0
-0.2 %
61
29.0
2.1 %
62
36.4
-2.2 %
63
12.4
-1.3 %
64
3600.0
-0.1 %
65
120.0
-0.1 %
66
35.0
-0.6 %
67
32.7
2.3 %
68
36.0
-1.0 %
69
33.3
1.3 %
70
12.0
-1.0 %
71
29.3
1.0 %
72
36.0
-0.7 %
73
35.0
-0.4 %
74
33.3
1.8 %
75
37.1
-1.6 %
76
36.4
1.0 %
77
33.0
-0.1 %
78
34.3
-0.4 %
79
35.0
1.0 %
80
35.0
-0.6 %
81
32.1
1.7 %
82
34.6
-0.9 %
83
32.7
-0.1 %
84
30.8
1.8 %
85
31.6
-0.9 %
86
29.8
1.3 %
87
32.1
-0.9 %
88
33.0
-0.6 %
89
34.6
-0.6 %
90
33.6
-0.5 %
91
29.5
-0.1 %
92
31.9
1.0 %
93
31.9
2.0 %
94
31.3
1.3 %
95
30.5
1.8 %
96
30.0
1.8 %
97
30.3
-1.3 %
98
34.3
-0.8 %
99
33.3
-0.8 %
100
32.7
-0.3 %
101
31.6
-0.2 %
102
28.8
1.5 %
103
25.9
1.9 %
104
39.1
-1.7 %
105
33.6
-1.6 %
106
19.7
4.0 %
107
17.6
3.9 %
108
36.0
-4.2 %
109
33.6
-2.9 %
110
28.1
-1.5 %
111
4.5
-1.0 %
112
22.5
1.0 %
113
15.4
2.2 %
114
24.0
-0.8 %
115
30.5
-0.8 %
116
25.9
1.0 %
117
25.9
-0.5 %
118
26.9
-0.4 %
119
27.5
1.0 %
120
27.3
-0.8 %
121
26.1
-0.8 %
122
27.1
-0.6 %
123
26.1
-1.0 %
124
27.1
2.0 %
125
32.1
-0.9 %
126
28.6
1.4 %
127
28.8
2.0 %
128
29.8
-1.0 %
129
30.8
-0.6 %
130
31.3
1.3 %
131
30.5
1.0 %
132
27.9
2.2 %
133
27.9
1.5 %
134
35.3
-1.9 %
135
31.9
-1.5 %
136
33.3
1.5 %
137
27.1
-0.6 %
138
26.1
-0.8 %
139
26.3
1.2 %
140
28.6
1.5 %
141
33.3
1.5 %
142
26.5
2.0 %
143
31.0
-0.6 %
144
32.1
-1.2 %
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-0.6 %
146
32.7
-0.5 %
147
29.0
-0.8 %
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-0.2 %
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30.8
-0.6 %
150
28.6
1.2 %
151
29.5
-0.8 %
152
18.7
1.3 %
153
18.8
1.3 %
154
27.5
-0.3 %
155
16.7
-1.0 %
156
23.5
1.0 %
157
26.1
-0.7 %
158
23.5
-0.4 %
159
21.4
-0.4 %
160
2.1
-0.4 %
161
20.5
1.7 %
162
26.5
-1.7 %
163
23.5
-0.2 %
164
24.5
2.0 %
165
20.3
1.8 %
166
19.8
3.5 %
167
21.8
-1.2 %
168
22.0
1.5 %
169
22.8
1.2 %
170
17.8
-0.4 %
171
18.9
-0.6 %
172
21.2
2.0 %
173
20.2
-1.7 %
174
18.8
-0.5 %
175
15.6
1.3 %
176
24.5
1.2 %
177
15.5
-1.2 %
178
15.5
2.6 %
179
27.9
1.0 %
180
26.7
1.2 %
181
18.8
1.8 %
181.5
17.4
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.3 km
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00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
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1.6 km
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00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
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5.4 km
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00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
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8.1 km
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00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
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00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
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0.2 km
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00:00/100m
Inna Chang
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0.3 km
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00:00/100m
Inna Chang
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5.0 km
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|
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王聖欣
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00:58:12
|
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鄭穗霓
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00:14:03
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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05:28/km
randallkwo
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14.4 km
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Vanessa Fan Fan
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林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
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