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10.0 km | 00:58:52 | 05:53/km
日期: 2021-10-31 07:15 - 總爬升: 125 m - 地點: 台東大橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
10k的賽事,硬是多了1k,7k是上、下坡路段,算是蠻硬的,還沒去年同樣路線跑過一次,感覺起來順暢一點! 賽後評分: 回程路段和5k跑者卡在賽道上,分流一下會更棒 給 4 星
10月累積里程 : 240.76 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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