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30.0 km | 04:02:02 | 08:03/km 日期: 2021-10-21 05:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 2525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18) Pace: 06'58" / 07'15" / 06'53" / 07'42" / 06'41" / 08'49" / 15'40" / 06'25" / 06'29" / 06'39" / 07'11" / 10'03" / 06'09" / 06'22" / 07'25" / 07'02" / 08'48" / 06'36" / 15'02" / 06'39" / 07'05" / 07'59" / 11'01" / 07'45" / 07'09" / 07'38" / 09'44" / 08'11" / 08'04" / 06'35" / 05'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 昨晚在台中吃享鴨還蠻飽的,早上慢跑去吃苟不理湯包在隨便晃晃湊滿30km,不過昨天下午搭捷運+ubile+走路去逛中央公園、水湳、向上市場、綠園道,其實沒什麼跑力😄
10月累積里程 : 331.82 km BROOKS ADRENALINE GTS 21 灰白2 累積 : 1108.0 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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