李江洋 2021/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

李江洋基隆
ID 587501

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6.0 km | 00:57:54 | 09:36/km

日期: 2021-10-20 21:19 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'42" / 08'30" / 09'59" / 08'38" / 09'53" / 10'27" / 18'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'42"

(09'42")

09'34" (+01'03")

1013 / 1013

2

08'30"

(18'12")

08'31"

997 / 2010

3

10'09"

(28'21")

10'03" (+01'32")

1008 / 3019

4

08'37"

(36'58")

08'34" (+00'03")

1005 / 4025

5

09'54"

(46'52")

09'54" (+01'23")

998 / 5024

展開計圈分析

10月累積里程 : 77.70 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

Wanli Huang, Yi Chun Lin 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	08'30"	00:18'12"
3	09'59"	00:28'11"
4	08'38"	00:36'49"
5	09'53"	00:46'42"
6	10'27"	00:57'09"
6.0	12'00"	00:57'43"

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