8.6 km | 00:52:29 | 06:05/km日期: 2015-05-03 21:26 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'23" / 05'58" / 05'52" / 06'24" / 06'05" / 06'18" / 06'12" / 06'19" / 06'30" /
基本訓練
光良 -- 童話
彭佳慧 -- 風流女生
A-Lin -- 以前以後
林宥嘉 -- 伯樂
(null) -- 那些年
(null) -- 難得有情人
范瑋琪 -- 黑白配
蕭敬騰 -- 王子的新衣
容祖兒 -- 臨床 (iTunes Session)
范瑋琪 -- 仨人 - 范瑋琪/郭靜/張韶涵
蔡依林 -- 怕什麼 Fear-Free
江蕙 -- 風中的蠟燭
王菲 -- 執迷不悔
5月累積里程 : 112.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'58" | 00:11'21" |
3 | 05'52" | 00:17'13" |
4 | 06'24" | 00:23'37" |
5 | 06'05" | 00:29'42" |
6 | 06'18" | 00:36'00" |
7 | 06'12" | 00:42'12" |
8 | 06'19" | 00:48'31" |
8.6 | 06'35" | 00:52'29" |