blake 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

blake 台中
ID 29820

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7.6 km | 01:15:00 | 09:53/km

日期: 2015-04-28 20:46 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 10'50" / 11'34" / 08'03" / 09'34" / 09'27" / 07'21" / 10'43" / 12'26" /

4月累積里程 : 133.15 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

趙炳忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	11'34"	00:22'24"
3	08'03"	00:30'27"
4	09'34"	00:40'01"
5	09'27"	00:49'28"
6	07'21"	00:56'49"
7	10'43"	01:07'32"
7.6	13'01"	01:14'46"

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