Claire Su 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Su 台北市
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5.6 km | 00:41:53 | 07:32/km

日期: 2015-04-25 18:01 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 07'57" / 07'21" / 07'50" / 07'18" / 07'31" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'50" (+00'32")

997 / 997

2

07'28"

(15'18")

07'26" (+00'08")

1003 / 2001

3

07'50"

(23'08")

07'48" (+00'30")

1004 / 3005

4

07'18"

(30'26")

07'18"

999 / 4005

5

07'31"

(37'57")

07'32" (+00'14")

995 / 5001

6

03'56"

(41'53")

07'09"

549 / 5550

4月累積里程 : 9.47 km

Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago

廖小雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'21"	00:15'18"
3	07'50"	00:23'08"
4	07'18"	00:30'26"
5	07'31"	00:37'57"
5.6	07'09"	00:41'53"

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