8.1 km | 00:56:27 | 06:58/km日期: 2021-09-26 06:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'45" / 07'02" / 06'55" / 07'08" / 07'03" / 06'56" / 06'55" / 07'08" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'02" | 00:13'47" |
| 3 | 06'55" | 00:20'42" |
| 4 | 07'08" | 00:27'50" |
| 5 | 07'03" | 00:34'53" |
| 6 | 06'56" | 00:41'49" |
| 7 | 06'55" | 00:48'44" |
| 8 | 07'08" | 00:55'52" |
| 8.1 | 06'00" | 00:56'27" |
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