5.0 km | 00:37:17 | 07:27/km日期: 2021-09-26 06:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'56" / 06'41" / 08'35" / 08'08" / 07'00" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'01" | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'41" | 00:14'37" |
| 3 | 08'35" | 00:23'12" |
| 4 | 08'08" | 00:31'20" |
| 5 | 07'00" | 00:38'20" |
| 5.0 | 11'29" | 00:38'21" |
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