cjr394368 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

cjr394368 基隆
ID 201883

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5.6 km | 00:44:27 | 07:59/km

日期: 2015-04-23 18:25 - 地點: 陳公館 - 卡路里: 359.125 Cal

Pace: 09'52" / 07'11" / 07'06" / 07'31" / 08'17" / 08'01" /

暢快

4月累積里程 : 26.66 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	07'11"	00:17'03"
3	07'06"	00:24'09"
4	07'31"	00:31'40"
5	08'17"	00:39'57"
5.6	08'00"	00:44'27"

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