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梁瑤輝
嘉義
ID 483323
24 位追隨者
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梁瑤輝
22.9 km
|
01:49:50
|
12.5 km/h
日期:
2021-09-18 07:02
-
總爬升:
185 m
-
卡路里:
384 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'06"
(09'06")
3.21 (-29.22)
486 / 486
2
02'59"
(12'05")
10.32 (-22.12)
512 / 998
3
02'01"
(14'06")
14.69 (-17.74)
493 / 1491
4
02'16"
(16'22")
13.38 (-19.05)
505 / 1997
5
01'23"
(17'45")
21.95 (-10.48)
504 / 2501
展開計圈分析
6
01'33"
(19'18")
19.57 (-12.87)
504 / 3005
7
01'59"
(21'17")
15.13 (-17.31)
498 / 3504
8
05'53"
(27'10")
5.19 (-27.24)
508 / 4012
9
02'15"
(29'25")
13.24 (-19.20)
496 / 4508
10
01'51"
(31'16")
16.36 (-16.07)
502 / 5011
11
02'13"
(33'29")
13.64 (-18.80)
502 / 5513
12
02'08"
(35'37")
13.90 (-18.53)
492 / 6006
13
01'47"
(37'24")
17.14 (-15.29)
508 / 6515
14
03'01"
(40'25")
9.97 (-22.46)
500 / 7016
15
01'43"
(42'08")
17.65 (-14.79)
503 / 7519
16
02'23"
(44'31")
12.72 (-19.71)
503 / 8023
17
01'44"
(46'15")
17.06 (-15.37)
492 / 8515
18
02'21"
(48'36")
12.95 (-19.48)
506 / 9022
19
02'14"
(50'50")
13.43 (-19.00)
499 / 9522
20
01'36"
(52'26")
19.05 (-13.38)
505 / 10027
21
01'38"
(54'04")
18.18 (-14.25)
493 / 10521
22
01'37"
(55'41")
18.65 (-13.78)
501 / 11022
23
01'38"
(57'19")
18.85 (-13.58)
512 / 11535
24
01'34"
(58'53")
19.25 (-13.18)
502 / 12037
25
01'58"
(01:00'51")
15.06 (-17.37)
491 / 12529
26
01'27"
(01:02'18")
20.81 (-11.62)
502 / 13031
27
01'24"
(01:03'42")
21.18 (-11.26)
493 / 13525
28
01'26"
(01:05'08")
21.30 (-11.13)
506 / 14032
29
02'07"
(01:07'15")
14.34 (-18.09)
505 / 14537
30
05'43"
(01:12'58")
5.19 (-27.24)
494 / 15032
31
01'32"
(01:14'30")
20.00 (-12.43)
508 / 15540
32
01'19"
(01:15'49")
22.93 (-9.50)
502 / 16042
33
02'57"
(01:18'46")
9.97 (-22.46)
489 / 16532
34
05'09"
(01:23'55")
5.99 (-26.44)
513 / 17045
35
01'19"
(01:25'14")
22.93 (-9.50)
501 / 17547
36
01'33"
(01:26'47")
19.05 (-13.38)
490 / 18037
37
01'22"
(01:28'09")
22.50 (-9.93)
510 / 18547
38
01'21"
(01:29'30")
22.36 (-10.07)
500 / 19048
39
01'25"
(01:30'55")
21.43 (-11.00)
505 / 19553
40
02'19"
(01:33'14")
12.95 (-19.48)
499 / 20052
41
01'32"
(01:34'46")
19.78 (-12.65)
504 / 20557
42
02'26"
(01:37'12")
12.00 (-20.43)
486 / 21043
43
00'58"
(01:38'10")
32.43
520 / 21564
44
02'04"
(01:40'14")
14.29 (-18.15)
491 / 22055
45
02'15"
(01:42'29")
13.43 (-19.00)
502 / 22558
46
06'24"
(01:48'53")
4.04 (-28.39)
430 / 22989
9月累積里程 :
355.89 km
Android - vivo vivo 2010 上傳
| 2 years ago
李清輝
和
Rarry Lin
說推
·
留言
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
4.9
11.5 %
2
14.1
-14.2 %
3
20.8
-2.7 %
4
7.6
-6.2 %
5
14.6
-3.2 %
6
13.8
-2.9 %
7
12.5
-3.5 %
8
14.9
5.5 %
9
14.6
4.4 %
10
15.7
-4.2 %
11
18.5
-2.7 %
12
19.0
10.7 %
13
17.3
3.3 %
14
21.2
2.0 %
15
7.7
3.0 %
16
21.2
-3.5 %
17
7.4
6.1 %
18
21.1
3.2 %
19
22.8
-6.0 %
20
16.0
10.3 %
21
14.7
-4.1 %
22
27.5
-5.6 %
23.0
6.2
-5.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
26.7 km
|
01:30:00
|
17.8 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:40
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:25:58
|
11:06/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:41:41
|
11:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:24:33
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:10:33
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:17:20
|
17:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:55
|
06:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:25:09
|
06:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:16:54
|
07:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:48
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:34
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:07
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:56
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:26
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:23
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
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00:02:46
|
00:00/100m
台中阿森
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10.3 km
|
00:56:09
|
05:26/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:53:27
|
05:15/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:49
|
05:12/km
randallkwo
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00:09:05
randallkwo
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1.4 km
|
00:15:24
|
11:23/km
王聖欣
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4.9 km
|
00:25:59
|
05:18/km
randallkwo
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1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
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00:13:57
Inna Chang
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0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
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6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
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