< 上一篇 | 下一篇 > |
10.1 km | 01:01:19 | 06:06/km 日期: 2015-04-15 19:39 - 地點: 文賢國小 - 天氣: 涼爽的夜晚 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% Pace: 06'24" / 07'08" / 07'16" / 06'52" / 06'12" / 05'36" / 05'36" / 05'08" / 05'24" / 05'20" / 04'00" /
· 留言 · 留言 歷經了鳳凰谷~"饑餓遊戲生死存亡大逃殺"之後,休息了兩天,身體狀況也恢復的差不多了,今晚再次穿著赤足鞋來操場輕緩跑,退乳酸,這"高山乳酸",果然真的沒開玩笑的~腳步一踩還真沉重啊!幾K過後,逐漸退去~補滿10K後,收工回家~ GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
|