6.8 km | 00:36:30 | 05:20/km日期: 2021-09-01 00:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'57" / 05'27" / 05'15" / 05'34" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'01") | 833 / 6833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 223.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'57" | 00:16'36" |
| 4 | 05'27" | 00:22'03" |
| 5 | 05'15" | 00:27'18" |
| 6 | 05'34" | 00:32'52" |
| 6.8 | 05'15" | 00:37'15" |
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