6.5 km | 00:51:29 | 07:53/km日期: 2021-08-01 18:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'28" / 07'16" / 07'57" / 08'42" / 07'53" / 09'43" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" | 502 / 6502 |
| 8 | | 10'08" (+03'30") | 20 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'16" | 00:14'44" |
| 3 | 07'57" | 00:22'41" |
| 4 | 08'42" | 00:31'23" |
| 5 | 07'53" | 00:39'16" |
| 6 | 09'43" | 00:48'59" |
| 6.5 | 06'45" | 00:52'31" |
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