10.0 km | 01:16:57 | 07:39/km日期: 2021-07-31 22:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'32" / 10'54" / 07'26" / 07'27" / 09'30" / 07'39" / 07'33" / 08'30" / 08'15" / 08'14" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" | 25 / 25 |
| 2 | | 07'38" | 10024 / 10049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 52.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 10'54" | 00:18'26" |
| 3 | 07'26" | 00:25'52" |
| 4 | 07'27" | 00:33'19" |
| 5 | 09'30" | 00:42'49" |
| 6 | 07'39" | 00:50'28" |
| 7 | 07'33" | 00:58'01" |
| 8 | 08'30" | 01:06'31" |
| 9 | 08'15" | 01:14'46" |
| 10 | 08'14" | 01:23'00" |
| 10.0 | 11'01" | 01:23'33" |
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