Bernie Hsu 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Bernie Hsu 新北市
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135.0 km | 08:08:52 | 16.6 km/h

日期: 2015-03-28 08:19 - 總爬升: 1499 m - 地點: 福隆+不厭亭 - 天氣: 氣溫OK - 踏頻: 57 - 卡路里: 4070 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

今天騎的還蠻開心的,輕鬆騎+還有一點點小強度.

3月累積里程 : 240.54 km

TCX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 王子誠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.7	7.9 %
2	21.4	-2.3 %
3	36.0	-3.8 %
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5	18.8	2.7 %
6	9.3	-1.9 %
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14	21.4	-1.2 %
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