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Peter Hsu
新北市
ID 2884
60 位追隨者
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Peter Hsu
恭喜破PB
全馬
|
03:08:15
|
04:27/km
|
第19馬
2015 首爾馬拉松
官方成績
日期
2015-03-15
成績
03:08:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'23")
00:21'23" (+00'32")
00:42'14" (+00'04")
10 km
(00:42'14")
00:20'51"
15 km
(01:03'22")
00:21'08" (+00'17")
00:42'10"
20 km
(01:24'24")
00:21'02" (+00'11")
25 km
(01:45'15")
00:20'51"
00:43'11" (+01'01")
30 km
(02:07'35")
00:22'20" (+01'29")
35 km
(02:30'54")
00:23'19" (+02'28")
00:47'26" (+05'16")
40 km
(02:55'01")
00:24'07" (+03'16")
Finish
(03:08:15)
日期:
2015-03-15 07:08
-
總爬升:
299 m
-
地點:
首爾
-
天氣:
涼冷
-
卡路里:
2332 Cal
-
總步數:
35304
-
平均步頻:
187
-
平均步幅:
120 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'30"
(04'30")
04'26" (+00'34")
1011 / 1011
184 / 122
2
04'15"
(08'45")
04'16" (+00'24")
996 / 2007
187 / 125
3
04'02"
(12'47")
04'03" (+00'11")
993 / 3000
187 / 131
4
04'21"
(17'08")
04'19" (+00'27")
1005 / 4006
189 / 122
5
04'18"
(21'26")
04'17" (+00'25")
1003 / 5009
188 / 123
展開計圈分析
6
04'18"
(25'44")
04'19" (+00'27")
994 / 6004
188 / 122
7
03'53"
(29'37")
03'52"
1001 / 7005
188 / 136
8
04'11"
(33'48")
04'10" (+00'18")
1000 / 8006
188 / 126
9
04'14"
(38'02")
04'14" (+00'22")
998 / 9004
189 / 124
10
04'15"
(42'17")
04'14" (+00'22")
1000 / 10005
190 / 123
11
04'19"
(46'36")
04'19" (+00'27")
998 / 11003
188 / 122
12
04'14"
(50'50")
04'12" (+00'20")
1004 / 12008
189 / 124
13
04'12"
(55'02")
04'13" (+00'21")
995 / 13003
190 / 124
14
04'10"
(59'12")
04'10" (+00'18")
996 / 13999
191 / 124
15
04'19"
(01:03'31")
04'16" (+00'24")
1010 / 15010
189 / 123
16
04'18"
(01:07'49")
04'18" (+00'26")
996 / 16007
187 / 123
17
04'06"
(01:11'55")
04'05" (+00'13")
1000 / 17008
188 / 129
18
04'12"
(01:16'07")
04'11" (+00'19")
1003 / 18011
189 / 126
19
04'13"
(01:20'20")
04'13" (+00'21")
998 / 19010
190 / 124
20
04'13"
(01:24'33")
04'13" (+00'21")
996 / 20006
188 / 125
21
04'09"
(01:28'42")
04'09" (+00'17")
999 / 21006
187 / 128
22
04'12"
(01:32'54")
04'12" (+00'20")
997 / 22003
189 / 125
23
04'16"
(01:37'10")
04'16" (+00'24")
999 / 23003
189 / 123
24
04'28"
(01:41'38")
04'27" (+00'35")
1000 / 24004
187 / 119
25
04'24"
(01:46'02")
04'24" (+00'32")
998 / 25002
189 / 119
26
04'30"
(01:50'32")
04'27" (+00'35")
1008 / 26010
187 / 119
27
04'26"
(01:54'58")
04'28" (+00'36")
991 / 27002
189 / 118
28
04'26"
(01:59'24")
04'25" (+00'33")
1003 / 28005
186 / 121
29
04'26"
(02:03'50")
04'27" (+00'35")
995 / 29000
186 / 120
30
04'37"
(02:08'27")
04'34" (+00'42")
1009 / 30010
186 / 117
31
04'34"
(02:13'01")
04'35" (+00'43")
996 / 31006
187 / 116
32
04'34"
(02:17'35")
04'35" (+00'43")
995 / 32001
188 / 115
33
04'43"
(02:22'18")
04'43" (+00'51")
999 / 33001
186 / 113
34
04'46"
(02:27'04")
04'43" (+00'51")
1009 / 34010
187 / 112
35
04'50"
(02:31'54")
04'53" (+01'01")
988 / 34999
184 / 111
36
04'55"
(02:36'49")
04'53" (+01'01")
1005 / 36004
186 / 109
37
04'48"
(02:41'37")
04'49" (+00'57")
995 / 36999
185 / 111
38
04'48"
(02:46'25")
04'46" (+00'54")
1004 / 38003
186 / 112
39
04'42"
(02:51'07")
04'40" (+00'48")
1004 / 39007
188 / 113
40
04'49"
(02:55'56")
04'49" (+00'57")
996 / 40004
187 / 110
41
04'49"
(03:00'45")
04'48" (+00'56")
1002 / 41006
187 / 110
42
05'16"
(03:06'01")
05'16" (+01'24")
998 / 42004
169 / 111
43
02'14"
(03:08'15")
04'10" (+00'18")
534 / 42539
187 / 127
新北市
P
eter Hsu
Jones
說推
·
留言
小破 PB~
3月累積里程 :
240.51 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
LEO BAI
,
大文DaiMan
和其他
10
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元外
恭喜破PB...
2015-03-20 23:20 ·
Peter Hsu
感謝元外大人!一起破 PB 的感覺很棒,下一馬再接再厲~
2015-03-21 10:17 ·
Sam Chen
超強的!
2015-03-22 13:51 ·
謝慧文
恭喜PETER遠征成功~~~
2015-04-10 13:02 ·
Jones
超級強 !!
2015-05-24 09:13 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'30"
00:04'30"
2
04'15"
00:08'45"
3
04'02"
00:12'47"
4
04'21"
00:17'08"
5
04'15"
00:21'23"
6
04'21"
00:25'44"
7
03'53"
00:29'37"
8
04'08"
00:33'45"
9
04'14"
00:37'59"
10
04'15"
00:42'14"
11
04'19"
00:46'33"
12
04'14"
00:50'47"
13
04'12"
00:54'59"
14
04'10"
00:59'09"
15
04'13"
01:03'22"
16
04'18"
01:07'40"
17
04'06"
01:11'46"
18
04'12"
01:15'58"
19
04'13"
01:20'11"
20
04'13"
01:24'24"
21
04'11"
01:28'35"
22
04'09"
01:32'44"
23
03'43"
01:36'27"
24
04'28"
01:40'55"
25
04'20"
01:45'15"
26
04'27"
01:49'42"
27
04'26"
01:54'08"
28
04'29"
01:58'37"
29
04'23"
02:03'00"
30
04'35"
02:07'35"
31
04'33"
02:12'08"
32
04'36"
02:16'44"
33
04'38"
02:21'22"
34
04'47"
02:26'09"
35
04'45"
02:30'54"
36
05'00"
02:35'54"
37
04'48"
02:40'42"
38
04'47"
02:45'29"
39
04'49"
02:50'18"
40
04'43"
02:55'01"
41
04'44"
02:59'45"
42
05'19"
03:05'04"
42.5
05'52"
03:08'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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10.0 km
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00:59:11
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05:54/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:50:08
|
13:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.1 km
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00:58:48
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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1.2 km
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00:26:08
|
21:03/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
|
00:52:15
|
14:22/km
randallkwo
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07:47/km
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "厲害"
台中阿森
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台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
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4.9 km
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01:08:19
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14:03/km
台中阿森
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10.2 km
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05:09/km
台中阿森
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10.1 km
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王聖欣
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Inna Chang
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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0.0 km
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Inna Chang
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0.0 km/h
Inna Chang
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28.2 km/h
台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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台中阿森
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台中阿森
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|
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台中阿森
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10.2 km
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Inna Chang
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3.6 km
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台中阿森
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10.2 km
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