Felix 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Felix 台北市
ID 202195

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18.9 km | 02:35:54 | 7.3 km/h

日期: 2015-03-15 08:48 - 總爬升: 349 m - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'59"

(10'59")

5.41 (-21.25)

990 / 990

2

18'54"

(29'53")

3.21 (-23.46)

1011 / 2001

3

04'07"

(34'00")

14.52 (-12.15)

994 / 2995

4

02'53"

(36'53")

21.18 (-5.49)

1014 / 4010

5

09'54"

(46'47")

6.02 (-20.65)

991 / 5002

展開計圈分析

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3月累積里程 : 18.85 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

Vickey, Felix 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	5.4	6.6 %
2	3.2	9.0 %
3	14.4	-8.2 %
4	21.2	-5.8 %
5	6.1	-2.0 %
6	3.3	4.8 %
7	4.0	9.0 %
8	4.6	8.0 %
9	5.6	5.8 %
10	4.6	8.0 %
11	23.4	-5.4 %
12	10.7	-8.4 %
13	25.7	-4.4 %
14	25.9	-7.3 %
15	25.9	-3.9 %
16	10.7	-6.0 %
17	13.5	4.4 %
18	7.9	2.2 %
18.8	7.8	-1.8 %

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