林廷叡 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

林廷叡台北市
ID 186300

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4.8 km | 00:29:01 | 06:01/km

日期: 2015-03-08 17:34 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'36" / 05'29" / 05'55" / 06'29" / 06'49" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.81 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和無尾熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'29"	00:11'05"
3	05'55"	00:17'00"
4	06'29"	00:23'29"
4.8	06'51"	00:29'01"

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