6.2 km | 00:35:08 | 05:42/km日期: 2021-05-08 07:15 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'02" / 05'14" / 05'54" / 05'58" / 05'52" / 05'19" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
31.63 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
508.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'14" | 00:11'16" |
| 3 | 05'54" | 00:17'10" |
| 4 | 05'58" | 00:23'08" |
| 5 | 05'52" | 00:29'00" |
| 6 | 05'19" | 00:34'19" |
| 6.2 | 05'07" | 00:35'10" |
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