過年跑馬
真的會很開心
過程雖然因為練習不夠而很辛苦
謝謝最後兩公里一位大哥對我大叫
"跑起來!" "跑起來!!"
都跑了48k了
就差一點點就成功了!
"跑起來!"
那時候已經不知道時間快到了(手錶沒充好電45k後就沒電了,那時候時間還很充裕)
然來因為天氣太熱心跳一直飆很高,不敢跑起來
內心很緊張
最後被那為大哥大喊後 還是跑起來
想辦法讓心跳不要再跳太高
最後兩公里衝刺 越跑越快
完賽的時候真的是超極開心的 很想哭...
跑完發覺腿還ok 可能這次都強迫自己不要跑快
慢慢跑慢慢跑
最主要就是心跳問題了
一直無法克服它
一跳高就不敢再跑
因為會呼吸不過來..
心得待續...
去年跑了拜年馬
今年毫不猶豫的就繼續報名下去
覺得過年跑馬感覺很好
今年本想從家裡開車去 但是剛好跑友約住跑友家
所以就十點多從家裡出發到跑友家住
還是跟去年一樣 翻來覆去 睡不著@@!
到了一點多才睡著
但是四點鬧鐘響了所以該醒了
這次整理很快因為忘記戴隱形眼鏡@@然後廁所也因為吃不多之前有上過了,所以不用很久時間
吃兩顆饅頭 好像不太夠 但是又吃不太下了
五點到 就出發去會場
到了會場找停車位一陣子,還好還有位置
去年比較好停
報到完 拍兩張相片 就準備要出發了
來不及再次上廁所again
就這樣在鞭炮轟隆隆聲中開跑
今年我照著自己的速度狀況跑
去年前面衝太快 後寄很無力
跟著大家跑著
認識熟悉的跑友總在我很前面
不過還是好好的平靜的跑著
因為我太久沒練長距離了 所以退步很多
今天要跑50k要好好保留力氣
今年每一站的補給也是很棒
吃到最後都吃不下
咖啡也很常出現
因為想睡覺所以喝了好幾杯
不過效果不太就是了...
今年的路很不錯
沿路跟大家拜年
就這樣跑到了28k 看到有個跑友上收容車 @@
他跑我前面很遠很遠哩 真可惜
然後有個跑友 為了保持東京馬的體肌力 所以覺得差不多後就準備返家
拿著號碼布 繼續往前跑去
這次堅持到42k後才開始走路
沿路太陽越來越大
脫掉帽子 跑在樹蔭下 風吹來是涼涼徐徐的
比去年舒服些很多
沿路一直跟著自己說 要達成任務才行
不然一直想要棄賽 嗚嗚嗚嗚
沒練就是會這樣
最近每場都很想棄賽
不想跑這麼辛苦
跟前年差很多很多
還好有任務 (自己設下的任務 要幫別人跑完未完跑的理程)
就這樣到了45k看到時間還很充裕所以就停下來走路
走了很久一陣子 後面有個大哥大喊
時間不太夠了 跑起來!!!
看手錶發覺早已沒電
糟糕 剩下幾k了
問了幾個跑友時間公里樹發覺大家說的都不太一樣
所以趕快問工作人員
發覺還有兩公里要跑
剩下15分鐘
阿咧
很緊
因為天氣熱 心臟砰砰跳的讓我不敢跑
但是想著不行都跑了48k難到最後兩公里要失守嗎
不想未完賽
想要完賽
也想要達成任務
所以不管了 還是跑起來
一跑起來 越跑越順
最後八百公尺感覺很長但是還是hold住
最後四百公尺
最後三百公尺
看到拱門 更是輕鬆了起來
嗚嗚嗚嗚
總算跑完了
在時間內完賽了
很感動 開心 想哭
好久沒跑長距離了....
領了好多東西 也幫忙領東西
遇到雨柔聊了一下 發覺接駁車 快開了 感快上車
沿路很累但是睡不著
最後開車回家的時候在台南市繞了好久
一度以為開錯路了
還好 照著記憶跟腦海中的資訊
找到了路回家
回到家都四點半了
邊開邊吃便當
突然好餓 ㄏㄏㄏㄏㄏ
很充實的一天
開心自己完成了
不過真的要好好練啊
老是跑這麼痛苦
這樣怎可以啊