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小小刀
彰化
ID 5102
4 位追隨者
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小小刀
全馬
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第2馬
2015京都馬拉松
官方成績
日期
2015-02-15
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'22")
00:38'22" (+01'51")
01:14'53"
10 km
(01:14'53")
00:36'31"
15 km
(01:51'50")
00:36'57" (+00'26")
01:15'42" (+00'49")
20 km
(02:30'35")
00:38'45" (+02'14")
25 km
(03:11'40")
00:41'05" (+04'34")
01:21'53" (+07'00")
30 km
(03:52'28")
00:40'48" (+04'17")
35 km
(04:34'11")
00:41'43" (+05'12")
01:24'57" (+10'04")
40 km
(05:17'25")
00:43'14" (+06'43")
Finish
()
日期:
2015-02-15 08:11
-
總爬升:
199 m
-
卡路里:
2887 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'49"
(07'49")
07'48" (+00'40")
1001 / 1001
2
07'30"
(15'19")
07'30" (+00'22")
999 / 2000
3
07'26"
(22'45")
07'26" (+00'18")
999 / 3000
4
07'33"
(30'18")
07'32" (+00'24")
1000 / 4000
5
08'10"
(38'28")
08'04" (+00'56")
1011 / 5012
展開計圈分析
6
07'20"
(45'48")
07'22" (+00'14")
993 / 6005
7
07'17"
(53'05")
07'15" (+00'07")
1002 / 7008
8
07'17"
(01:00'22")
07'16" (+00'08")
1000 / 8009
9
07'08"
(01:07'30")
07'11" (+00'03")
991 / 9000
10
07'28"
(01:14'58")
07'25" (+00'17")
1006 / 10007
11
07'32"
(01:22'30")
07'30" (+00'22")
1004 / 11011
12
07'10"
(01:29'40")
07'10" (+00'02")
998 / 12010
13
07'05"
(01:36'45")
07'08"
991 / 13001
14
07'30"
(01:44'15")
07'29" (+00'21")
1002 / 14004
15
07'40"
(01:51'55")
07'40" (+00'32")
997 / 15001
16
07'56"
(01:59'51")
07'57" (+00'49")
997 / 15999
17
07'29"
(02:07'20")
07'24" (+00'16")
1009 / 17008
18
08'13"
(02:15'33")
08'15" (+01'07")
994 / 18003
19
07'22"
(02:22'55")
07'21" (+00'13")
1001 / 19005
20
07'50"
(02:30'45")
07'49" (+00'41")
1001 / 20006
21
08'03"
(02:38'48")
08'04" (+00'56")
996 / 21002
22
08'43"
(02:47'31")
08'44" (+01'36")
996 / 21999
23
08'09"
(02:55'40")
08'08" (+01'00")
1000 / 23000
24
08'16"
(03:03'56")
08'12" (+01'04")
1007 / 24008
25
07'54"
(03:11'50")
07'56" (+00'48")
995 / 25003
26
07'43"
(03:19'33")
07'42" (+00'34")
1001 / 26005
27
09'30"
(03:29'03")
09'32" (+02'24")
996 / 27001
28
07'32"
(03:36'35")
07'30" (+00'22")
1002 / 28004
29
08'07"
(03:44'42")
08'05" (+00'57")
1002 / 29007
30
08'01"
(03:52'43")
08'01" (+00'53")
998 / 30005
31
08'34"
(04:01'17")
08'36" (+01'28")
994 / 30999
32
08'08"
(04:09'25")
08'05" (+00'57")
1006 / 32006
33
08'30"
(04:17'55")
08'33" (+01'25")
993 / 32999
34
08'28"
(04:26'23")
08'23" (+01'15")
1009 / 34009
35
08'03"
(04:34'26")
08'06" (+00'58")
992 / 35001
36
08'24"
(04:42'50")
08'24" (+01'16")
998 / 36000
37
08'17"
(04:51'07")
08'17" (+01'09")
998 / 36998
38
08'26"
(04:59'33")
08'21" (+01'13")
1008 / 38006
39
08'46"
(05:08'19")
08'45" (+01'37")
1001 / 39008
40
09'18"
(05:17'37")
09'23" (+02'15")
990 / 39998
41
09'08"
(05:26'45")
09'03" (+01'55")
1007 / 41006
42
09'32"
(05:36'17")
09'33" (+02'25")
997 / 42003
43
06'47"
(05:43'04")
08'49" (+01'41")
769 / 42772
2月累積里程 :
110.95 km
ASICS GEL-NEO33 累積 :
2135.8 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Equilibria
,
陳小山(河馬跑不快)
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3
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·
留言
林伯修
恭喜完賽!
2015-02-21 10:43 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'49"
00:07'49"
2
07'30"
00:15'19"
3
07'26"
00:22'45"
4
07'33"
00:30'18"
5
08'04"
00:38'22"
6
07'26"
00:45'48"
7
07'12"
00:53'00"
8
07'15"
01:00'15"
9
07'15"
01:07'30"
10
07'23"
01:14'53"
11
07'32"
01:22'25"
12
07'10"
01:29'35"
13
07'05"
01:36'40"
14
07'30"
01:44'10"
15
07'40"
01:51'50"
16
07'55"
01:59'45"
17
07'30"
02:07'15"
18
08'10"
02:15'25"
19
07'25"
02:22'50"
20
07'45"
02:30'35"
21
08'03"
02:38'38"
22
08'48"
02:47'26"
23
08'09"
02:55'35"
24
08'11"
03:03'46"
25
07'54"
03:11'40"
26
07'43"
03:19'23"
27
09'27"
03:28'50"
28
07'35"
03:36'25"
29
08'02"
03:44'27"
30
08'01"
03:52'28"
31
08'39"
04:01'07"
32
08'03"
04:09'10"
33
08'35"
04:17'45"
34
08'17"
04:26'02"
35
08'09"
04:34'11"
36
08'28"
04:42'39"
37
08'18"
04:50'57"
38
08'20"
04:59'17"
39
08'45"
05:08'02"
40
09'23"
05:17'25"
41
09'03"
05:26'28"
42
09'25"
05:35'53"
42.8
09'15"
05:43'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:30:10
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16.9 km/h
randallkwo
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3.8 km
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00:35:52
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09:26/km
王聖欣
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11.0 km
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01:01:01
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05:32/km
林淦鈿(淦哥)
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5.9 km
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05:43/km
randallkwo
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00:00:42
王聖欣
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1.5 km
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00:10:25
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王聖欣
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5.7 km
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05:17/km
王聖欣
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4.2 km
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00:24:07
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05:48/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:56
|
05:38/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:45
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05:06/km
台中阿森
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4.1 km
|
00:11:02
|
22.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:30:01
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16.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:44
|
05:08/km
王聖欣
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10.6 km
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01:00:01
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:32:44
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06:32/km
台中阿森
回應了 劉柏翔的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "晚安 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:32
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05:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:22
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06:15/km
台中阿森
回應了 Jeremy的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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05:30/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:00
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05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:54
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:49
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:56:18
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:14:17
|
21.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:29
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05:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:02
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:48
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06:09/km
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