游妙 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

游妙基隆
ID 409795

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25.4 km | 02:00:45 | 12.6 km/h

日期: 2021-04-24 08:07 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)

單車

4月累積里程 : 38.83 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.8	3.0 %
2	25.2	-4.7 %
3	25.9	-4.8 %
4	25.9	1.7 %
5	10.7	10.5 %
6	9.1	7.4 %
7	2.1	-6.3 %
8	24.5	-10.8 %
9	20.9	-4.2 %
10	20.3	-1.9 %
11	26.5	-3.1 %
12	23.1	4.3 %
13	14.5	4.2 %
14	24.3	-1.7 %
15	22.1	-1.5 %
16	23.5	-1.2 %
17	16.7	-1.1 %
18	12.4	-1.8 %
19	6.8	-6.2 %
20	11.7	3.5 %
21	19.5	4.4 %
22	15.1	5.3 %
23	14.3	3.7 %
24	15.6	-1.0 %
25	16.8	-1.4 %
25.4	6.5	-1.0 %

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