洪銘壯 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

洪銘壯高雄
ID 151690

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8.1 km | 01:39:54 | 12:23/km

日期: 2015-02-10 09:11 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 12'54" / 12'40" / 11'32" / 12'05" / 12'18" / 13'16" / 11'51" / 12'25" / 15'13" /

還可以

2月累積里程 : 29.10 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

楊川慶, Arron young 和其他 11 人說推

·

Arron young 壯哥，厲害ㄛ！越來越遠了！

2015-02-11 10:27 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'54"	00:12'54"
2	12'40"	00:25'34"
3	11'32"	00:37'06"
4	12'05"	00:49'11"
5	12'18"	01:01'29"
6	13'16"	01:14'45"
7	11'51"	01:26'36"
8	12'25"	01:39'01"
8.1	15'09"	01:39'54"

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