胖子想飛 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

胖子想飛新北市
ID 67132

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6.2 km | 00:44:55 | 07:15/km

日期: 2015-02-08 07:28 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%

Pace: 07'54" / 07'19" / 07'14" / 07'40" / 06'56" / 06'17" / 08'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'27"

(22'27")

07'29" (+00'32")

3000 / 3000

2

20'53"

(43'20")

06'57"

3000 / 6000

3

01'35"

(44'55")

08'19" (+01'22")

190 / 6190

2月累積里程 : 48.06 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 李世豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'19"	00:15'13"
3	07'14"	00:22'27"
4	07'40"	00:30'07"
5	06'56"	00:37'03"
6	06'17"	00:43'20"
6.2	08'23"	00:44'56"

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朋友動態

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0.4 km | 00:10:16 | 00:00/100m

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