6.5 km | 00:44:30 | 06:53/km日期: 2021-03-18 16:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7506 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 07'33" / 07'04" / 06'43" / 06'27" / 06'32" / 06'38" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+01'02") | 1002 / 1002 | 167 / 78 |
| 2 | | 07'16" (+00'42") | 1001 / 2003 | 165 / 83 |
| 3 | | 06'44" (+00'10") | 1000 / 3003 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4004 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'38" (+00'04") | 1001 / 5005 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 6006 | 169 / 87 |
| 7 | | 06'27" | 451 / 6457 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
48.35 km 
ASICS GT-2000 累積 :
428.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'04" | 00:14'37" |
| 3 | 06'43" | 00:21'20" |
| 4 | 06'27" | 00:27'47" |
| 5 | 06'32" | 00:34'19" |
| 6 | 06'38" | 00:40'57" |
| 6.5 | 07'45" | 00:44'30" |
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