好消息,高雄的朋友,推薦大家超優質的基礎瑜珈教學(Ashtanga vinyasa yoga),費用非常划算。 小弟的瑜珈老師在高雄開課了,有興趣的朋友詳閱下文: 基礎瑜珈教學 應[高雄市水中運動協會]邀請,固定在每星期六早上開辦瑜珈課~因為學員幾乎是初學者,所以課程編排以基本體位法為主,以同時提升柔軟度與肌耐力為目標。 因學員組成多半係游泳教練等運動員,甚至包含選手等職業運動員,已俱有豐富運動專業知識,擁有正確的伸展運動(瑜珈)觀念~上課時很容易感受到學員的熱情與認真^^好感動、好開心....漸漸地對他們燃起了不小的期待~希望有機會在高雄帶動Ashtanga 的熱潮~達成傳承的使命、顛覆台灣人對瑜珈只有柔軟度與修飾身材或女性運動等偏差的解釋........(在印度早期,可是只有男性才能練Ashtanga vinyasa yoga) 如果看到這裡,你也有興趣的話....歡迎加入我們喔^^開辦課程目的在推廣水中運動與Ashtanga ~費用非常划算、歡迎你私訊聯絡! http://www.marathonsworld.com/artapp/trainingDailyDetail.php?recordId=3695650