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恭喜完成了初半馬 半馬 | --:--:-- | --:-- | 第1半馬
日期: 2015-01-11 07:19 - 地點: 屏東高樹國中 - 天氣: 晴.涼 - 卡路里: 992 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
ricky tseng 說推 · 留言 感冒的我,抱著盡力就好的心態來跑,沒想到近天的狀況出乎我意料的好,全程維持3:20~3:30左右的配速,中間有些因為戰術有快有慢,最後五公里稍微掉了維持在3:30~35跑完,以第四名完賽,久違的跑出72分尾,讓今年有一個好的開始!! 賽前宣言: 去年一出發就爆掉了,希望這次能發揮實力~ 賽後評分: 路線和沿途水站都不錯,只是敗在終點分道,太窄了,會造成危險!! 給 4 星 1月累積里程 : 222.30 km NIKE 累積 : 21.1 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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