5.7 km | 00:43:20 | 07:40/km日期: 2014-11-09 06:59 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 08'12" / 07'18" / 09'30" / 07'05" / 07'23" / 09'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'12" (+01'07") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'15" (+00'10") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'22" (+00'17") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'23" (+02'18") | 652 / 5652 |
11月累積里程 : 50.69 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'12" | 00:08'12" |
2 | 07'18" | 00:15'30" |
3 | 09'30" | 00:25'00" |
4 | 07'05" | 00:32'05" |
5 | 07'23" | 00:39'28" |
5.7 | 09'22" | 00:45'35" |