Nelson Yeh 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson Yeh 台北市
ID 494514

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5.0 km | 00:32:37 | 06:30/km

日期: 2021-01-16 15:23 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'49" / 06'07" / 06'02" / 05'59" / 750'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'46" (+00'51")

990 / 990

2

06'08"

(12'51")

06'04" (+00'09")

1009 / 1999

3

06'02"

(18'53")

06'05" (+00'10")

990 / 2990

4

05'59"

(24'52")

05'55"

1009 / 3999

5

07'35"

(32'27")

07'34" (+01'39")

1001 / 5001

1月累積里程 : 53.73 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

Chia-Lin Liu, 葉達興和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'07"	00:12'56"
3	06'02"	00:18'58"
4	05'59"	00:24'57"
5.0	07'29"	00:32'27"

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