林則旻 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

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7.3 km | 00:44:37 | 06:04/km

日期: 2020-12-27 06:59 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'17" / 06'14" / 05'52" / 05'52" / 05'38" / 05'36" / 05'29" / 04'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 113.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

謝文祥, 方大帥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'14"	00:14'31"
3	05'52"	00:20'23"
4	05'52"	00:26'15"
5	05'38"	00:31'53"
6	05'36"	00:37'29"
7	05'29"	00:42'58"
7.4	04'47"	00:44'39"

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