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1.8 km | 00:08:01 | 04:22/km 日期: 2020-12-26 07:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8) Pace: 04'21" / 04'32" /
· 留言 社區接力賽二公里,好久好久心率沒衝到170以上了,上禮拜跑臺北馬也沒這麼喘,也許現在欠缺的就是速耐力,明年的課表就決定以速耐力為主了,又要開始恐怖的間歇了😱😱😱
12月累積里程 : 372.16 km 母子鱷魚 跟上來三代紫色 累積 : 1067.6 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago |