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萩荻
基隆
ID 289398
125 位追隨者
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萩荻
全馬
|
06:03:11
|
08:36/km
|
第18馬
2020 第五屆諸羅山(環繞雙潭水庫)秋季普查全國馬拉松賽
官方成績
日期
2020-12-20
成績
06:03:11
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'14")
00:35'14"
01:12'41"
10 km
(01:12'41")
00:37'27" (+02'13")
15 km
(01:49'59")
00:37'18" (+02'04")
01:17'18" (+04'37")
20 km
(02:29'59")
00:40'00" (+04'46")
25 km
(03:10'35")
00:40'36" (+05'22")
01:24'49" (+12'08")
30 km
(03:54'48")
00:44'13" (+08'59")
35 km
(04:44'41")
00:49'53" (+14'39")
01:39'42" (+27'01")
40 km
(05:34'30")
00:49'49" (+14'35")
Finish
(06:03:11)
日期:
2020-12-20 06:01
-
總爬升:
468 m
-
卡路里:
1884 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
73%
限時七小時的山路馬,嗯嗯⋯⋯
賽後評分:
補給站多且豐富,只是路線好硬啊!
給 5 星
12月累積里程 :
142.51 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
a-shin
,
麥克風
和其他
34
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
元鴻
恭喜漂亮完賽👍
2020-12-20 13:25 ·
1
個人推
오빠
恭喜🎊🎉高速完賽
2020-12-20 13:32 ·
1
個人推
Michael Li
恭喜高速萬賽
2020-12-20 13:33 ·
1
個人推
柏生
恭喜完賽
2020-12-20 13:37 ·
1
個人推
林全宏
恭喜漂亮完賽
2020-12-20 13:44 ·
1
個人推
♉ Syncs Wang
恭喜再下一馬漂亮完賽,山路好辛苦的賽事,妳實在太厲害了!
2020-12-20 13:58 ·
1
個人推
Apo
冷冷的天跑山路馬....
應該會跑到想吃火鍋吧~XD
恭喜完跑,要好好休息喔~
2020-12-20 14:13 ·
1
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張清榮
恭喜高速完賽,漂亮戰士,不錯的哦,超棒棒,讚ㄚ,加油,加油
2020-12-20 14:18 ·
1
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暴龍
環繞水庫上上下下,山路不簡單,好棒👍,恭喜漂亮完賽。
2020-12-20 14:39 ·
1
個人推
明天
恭喜完賽
2020-12-20 15:11 ·
1
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ChiangYu🆕♾
恭喜順利完賽,坡真的跑的嫑嫑的。
2020-12-20 15:16 ·
1
個人推
吳明誠
萩萩,恭喜完賽,很有毅力喔!
2020-12-20 15:28 ·
2
個人推
Ina
恭喜萩萩山路厲害完賽喔,超棒的妳🥰
2020-12-20 15:44 ·
2
個人推
曾國達
恭喜完賽
2020-12-20 18:16 ·
1
個人推
北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
荻荻晚安恭喜妳順利完賽
2020-12-20 19:00 ·
1
個人推
梁世龍
恭喜完賽
2020-12-20 19:25 ·
1
個人推
劉明輝
恭喜完賽
2020-12-20 20:35 ·
1
個人推
黃志榮
恭喜漂亮完賽超棒的!
2020-12-20 21:03 ·
1
個人推
曾烽耿
恭喜萩荻順利完賽
2020-12-21 08:44 ·
1
個人推
何春發
早安!冬至愉快!只是又多了一歲。恭喜完賽!運動舒暢!
2020-12-21 10:58 ·
2
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蔡明宗
恭喜漂亮完賽!👍
2020-12-21 13:05 ·
1
個人推
陳向榮
好漾喔!恭喜!
2020-12-21 17:20 ·
1
個人推
阿哲
萩荻恭喜順利完賽^_^
2020-12-21 20:30 ·
1
個人推
阿哲
本來這場我打算領百馬獎,試跑後想想算了😅晚安😀
2020-12-22 22:29 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'19"
00:07'19"
2
06'32"
00:13'51"
3
07'40"
00:21'31"
4
06'23"
00:27'54"
5
07'20"
00:35'14"
6
06'59"
00:42'13"
7
07'43"
00:49'56"
8
08'19"
00:58'15"
9
06'57"
01:05'12"
10
07'29"
01:12'41"
11
06'04"
01:18'45"
12
06'59"
01:25'44"
13
07'16"
01:33'00"
14
06'36"
01:39'36"
15
10'23"
01:49'59"
16
07'39"
01:57'38"
17
08'48"
02:06'26"
18
07'48"
02:14'14"
19
07'01"
02:21'15"
20
08'44"
02:29'59"
21
07'10"
02:37'09"
22
07'56"
02:45'05"
23
09'26"
02:54'31"
24
06'18"
03:00'49"
25
09'46"
03:10'35"
26
09'22"
03:19'57"
27
08'09"
03:28'06"
28
08'50"
03:36'56"
29
08'16"
03:45'12"
30
09'36"
03:54'48"
31
09'32"
04:04'20"
32
11'15"
04:15'35"
33
08'52"
04:24'27"
34
10'42"
04:35'09"
35
09'32"
04:44'41"
36
09'52"
04:54'33"
37
09'40"
05:04'13"
38
09'59"
05:14'12"
39
09'53"
05:24'05"
40
10'25"
05:34'30"
41
12'21"
05:46'51"
42
10'19"
05:57'10"
42.7
09'30"
06:03'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
00:09:05
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
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00:15:24
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11:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:25:59
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05:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:53
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00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
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01:00:58
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05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
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00:04:48
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04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:10
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
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