李祺瑤 2020/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

李祺瑤屏東
ID 309595

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3.0 km | 00:59:58 | 19:47/km

日期: 2020-12-20 08:00 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 14'47" / 12'40" / 28'08" / 30'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'47"

(14'47")

14'46" (+02'06")

1000 / 1000

2

12'40"

(27'27")

12'40"

999 / 2000

3

28'08"

(55'35")

27'55" (+15'15")

1007 / 3007

4

00'54"

(56'29")

01:02'18" (+49'38")

14 / 3021

12月累積里程 : 24.24 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'47"	00:14'47"
2	12'40"	00:27'27"
3	28'08"	00:55'35"
3.0	41'12"	00:56'29"

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