Lan Abie 2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lan Abie 基隆
ID 487684

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3.4 km | 00:26:50 | 07:56/km

日期: 2020-12-11 19:14 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'08" / 07'27" / 07'34" / 09'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 23.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'27"	00:15'35"
3	07'34"	00:23'09"
3.4	08'36"	00:26'52"

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