MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
杜振成
屏東
ID 530867
< 上一篇
下一篇 >
杜振成
35.2 km
|
01:52:09
|
18.8 km/h
日期:
2020-11-26 20:44
-
總爬升:
203 m
-
卡路里:
528 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(30)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'15"
(03'15")
18.18 (-7.53)
980 / 980
2
02'43"
(05'58")
22.50 (-3.21)
1015 / 1996
3
04'07"
(10'05")
14.46 (-11.26)
989 / 2986
4
02'42"
(12'47")
23.53 (-2.18)
1054 / 4040
5
03'02"
(15'49")
19.67 (-6.04)
994 / 5034
展開計圈分析
6
02'48"
(18'37")
21.43 (-4.29)
997 / 6031
7
02'25"
(21'02")
24.83 (-0.89)
998 / 7030
8
02'31"
(23'33")
24.00 (-1.71)
1003 / 8033
9
02'39"
(26'12")
23.08 (-2.64)
1014 / 9047
10
02'42"
(28'54")
22.22 (-3.49)
995 / 10042
11
02'30"
(31'24")
24.00 (-1.71)
997 / 11040
12
02'45"
(34'09")
21.95 (-3.76)
1005 / 12045
13
02'36"
(36'45")
23.38 (-2.34)
1006 / 13052
14
03'00"
(39'45")
20.11 (-5.60)
1003 / 14056
15
02'21"
(42'06")
25.71
1002 / 15058
16
03'11"
(45'17")
19.05 (-6.67)
1010 / 16068
17
03'08"
(48'25")
19.35 (-6.36)
1005 / 17074
18
04'11"
(52'36")
14.34 (-11.37)
996 / 18070
19
02'42"
(55'18")
22.09 (-3.63)
992 / 19062
20
03'19"
(58'37")
18.27 (-7.44)
1009 / 20072
21
03'00"
(01:01'37")
20.00 (-5.71)
997 / 21069
22
02'43"
(01:04'20")
22.22 (-3.49)
1005 / 22075
23
03'03"
(01:07'23")
20.00 (-5.71)
1012 / 23087
24
03'07"
(01:10'30")
19.46 (-6.25)
1010 / 24098
25
03'20"
(01:13'50")
18.00 (-7.71)
999 / 25098
26
03'35"
(01:17'25")
16.67 (-9.05)
995 / 26093
27
02'40"
(01:20'05")
22.93 (-2.78)
1013 / 27106
28
02'21"
(01:22'26")
25.35 (-0.36)
989 / 28095
29
02'43"
(01:25'09")
22.22 (-3.49)
1005 / 29101
30
02'49"
(01:27'58")
21.43 (-4.29)
1000 / 30101
31
03'00"
(01:30'58")
20.11 (-5.60)
1003 / 31105
32
03'20"
(01:34'18")
18.27 (-7.44)
1011 / 32116
33
03'43"
(01:38'01")
16.14 (-9.57)
999 / 33116
34
04'14"
(01:42'15")
14.17 (-11.54)
999 / 34115
35
03'26"
(01:45'41")
17.56 (-8.15)
1003 / 35118
36
00'26"
(01:46'07")
22.22 (-3.49)
160 / 35279
11月累積里程 :
183.99 km
Android - OPPO CPH1725 上傳
| 3 years ago
杜振成
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.9
-4.4 %
2
22.5
3.8 %
3
14.6
-3.3 %
4
22.9
3.2 %
5
19.8
1.8 %
6
21.4
-4.5 %
7
24.8
-1.8 %
8
23.8
3.0 %
9
23.1
-2.0 %
10
22.2
2.2 %
11
23.8
-1.8 %
12
21.8
2.0 %
13
23.1
5.2 %
14
20.5
-6.9 %
15
25.4
4.5 %
16
18.9
-1.8 %
17
19.5
2.0 %
18
14.4
-1.9 %
19
21.7
2.2 %
20
18.9
-3.4 %
21
19.4
21.8 %
22
21.8
-5.8 %
23
20.2
8.7 %
24
19.4
-4.0 %
25
18.5
-8.2 %
26
15.9
12.3 %
27
23.2
2.3 %
28
25.5
-2.3 %
29
22.2
-1.3 %
30
21.6
-4.2 %
31
20.3
-2.5 %
32
18.3
-6.2 %
33
16.0
5.2 %
34
14.1
-2.7 %
35
17.3
2.2 %
35.3
22.3
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :