蔡瑞銘 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡瑞銘桃園
ID 445198

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6.1 km | 00:57:44 | 09:26/km

日期: 2020-11-24 21:01 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 09'38" / 09'20" / 09'30" / 09'36" / 09'24" / 09'06" / 09'43" /

基本訓練

11月累積里程 : 223.19 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	09'20"	00:18'58"
3	09'30"	00:28'28"
4	09'36"	00:38'04"
5	09'24"	00:47'28"
6	09'06"	00:56'34"
6.1	09'26"	00:57'44"

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