黃智彥 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃智彥台南
ID 277223

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40.1 km | 02:00:57 | 19.9 km/h

日期: 2020-11-18 19:09 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

單車

11月累積里程 : 447.36 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.1	-2.8 %
2	20.2	1.7 %
3	16.7	2.5 %
4	27.3	-1.9 %
5	29.0	-1.6 %
6	14.0	-0.6 %
7	23.5	-1.1 %
8	21.7	1.5 %
9	23.4	-1.3 %
10	15.9	-1.3 %
11	16.7	-0.7 %
12	23.7	-0.6 %
13	17.5	-0.2 %
14	25.7	1.2 %
15	22.8	-1.0 %
16	21.8	1.2 %
17	22.2	-0.4 %
18	26.1	-0.4 %
19	21.4	1.0 %
20	22.8	-0.4 %
21	24.5	-0.4 %
22	21.4	-0.2 %
23	24.5	-0.4 %
24	25.2	-0.3 %
25	25.4	-0.7 %
26	23.7	-0.6 %
27	23.1	-0.5 %
28	23.2	1.0 %
29	20.2	1.8 %
30	17.9	2.0 %
31	24.2	-0.4 %
32	22.9	-0.4 %
33	14.3	1.5 %
34	14.0	1.2 %
35	14.8	2.8 %
36	17.2	2.0 %
37	24.0	-2.0 %
38	15.3	2.3 %
39	12.3	2.4 %
40	18.8	1.8 %
40.1	12.1	-0.5 %

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