李興興 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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6.0 km | 00:29:21 | 04:53/km

2020 臺中國際馬拉松－臺灣燈會璀璨臺中(原臺中花博馬)

官方成績
日期	2020-11-01
成績	00:29:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:53/km

日期: 2020-11-01 07:00 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 162

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'19" (+00'53")

1002 / 1002

2

04'47"

(10'07")

04'49" (+00'23")

990 / 1993

3

05'05"

(15'12")

04'56" (+00'30")

1027 / 3020

4

04'29"

(19'41")

04'28" (+00'02")

1001 / 4021

5

04'33"

(24'14")

04'26"

1024 / 5045

6

03'53"

(28'07")

05'04" (+00'38")

764 / 5810

賽後評分: 讚！
給 4 星

11月累積里程 : 352.16 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'51"	00:10'11"
3	04'55"	00:15'06"
4	04'31"	00:19'37"
5	04'34"	00:24'11"
5.8	04'51"	00:28'07"

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