翼龍 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

翼龍基隆
ID 519125

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:41:24 | 07:39/km | 第1半馬

2020 順澤宮 X ZEPRO 冠軍路跑

官方成績
日期	2020-10-25
成績	02:41:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'41")

00:32'41"

01:08'48"

10 km

(01:08'48")

00:36'07" (+03'26")

15 km

(01:46'28")

00:37'40" (+04'59")

01:19'12" (+10'24")

20 km

(02:28'00")

00:41'32" (+08'51")

Finish

(02:41:24)

日期: 2020-10-25 06:00 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 1257 Cal

基隆

翼龍

·

與神同行～

賽後評分: 與神同樂～
給 5 星

10月累積里程 : 92.35 km

Strava 上傳 | 3 years ago

小吉, 沈佳欽和其他 5 人說推

·

觀看另 2 則留言

Johnny.Tsai 配速穩穩的

2020-10-25 09:32 ·

沈佳欽恭喜完賽，今天(年)沒辦法與翼龍兄一起去跑，只能再廠區內跑~(下次有機會再來參賽)

2020-10-25 20:40 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'20"	00:12'43"
3	06'44"	00:19'27"
4	06'15"	00:25'42"
5	06'59"	00:32'41"
6	07'06"	00:39'47"
7	07'30"	00:47'17"
8	06'52"	00:54'09"
9	07'01"	01:01'10"
10	07'38"	01:08'48"
11	07'03"	01:15'51"
12	07'18"	01:23'09"
13	07'45"	01:30'54"
14	07'41"	01:38'35"
15	07'53"	01:46'28"
16	09'03"	01:55'31"
17	07'57"	02:03'28"
18	07'06"	02:10'34"
19	09'55"	02:20'29"
20	07'31"	02:28'00"
21	07'34"	02:35'34"
21.8	07'41"	02:41'24"

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朋友動態

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