全馬 | 05:35:17 | 07:56/km | 第11馬官方成績 |
日期 | 2014-11-23 |
成績 | 05:35:17 |
總名次 | 1551 / 2149 |
分組名次 | 417 / 641 |
平均速度 | 07:56/km |
Jackal
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'49" (+00'32") | 01:05'06" |
| 00:32'17" |
| 00:39'23" (+07'06") | 01:12'31" (+07'25") |
| 00:33'08" (+00'51") |
| 00:39'56" (+07'39") | 01:27'52" (+22'46") |
| 00:47'56" (+15'39") |
| 00:49'20" (+17'03") | 01:27'24" (+22'18") |
| 00:38'04" (+05'47") |
|
日期: 2014-11-23 07:23 - 總爬升: 311 m - 卡路里: 2810 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
【2014-11-23 全國2014屏東單車國道馬拉松】
去年看到屏東國道馬的完賽獎牌時,就蠻想參加這場活動(因為獎脾的小猴子很可愛),可惜那時為了要準備我的櫻花初馬,於是只好放棄這場活動,所以今年馬龍哥開團時,立馬報名參加這場活動。
這場活動的通車距離很遠,於是我們決定搭客運的方式前往到高雄後,再由高雄大地主法神載我們到會場,於是比賽前一天早上六點不到就從家裡出發,坐公車到台北轉運站坐統聯前往高雄,原本是要坐7點10分的車子,但神妞大人睡過頭所以我們將車次改到7點40分,於是利用等待的時間,享用馬龍哥辛苦買的阜杭燒餅。
開往高雄的途中,我真的很好睡,除了中途到台中休息站上洗手間外,幾乎一路睡到底,到了楠梓已經下午一點多了,於是我們在當地簡單吃了個美味便餐後,就到義大百貨去逛逛,但這次我們的戰力極差,沒買不到我們喜歡的東西,於是就前往85大樓,將相關行李放進房間,好好休息一下。
晚上和南部的朋友們在“阿榮海產店”進行賽前的選手之夜,現在高雄有捷運了,所以通勤變的很方便了,搭捷運前往聚餐地點加走路可以在一小時完成,也利用這個機會來高雄第一次搭捷運的初體驗,今天晚上的菜色絶不是重點,酒也不是重點,重點是朋友間的交流,由於南部的朋友們明天都有破PB的準備,於是不到10點就散會了,散會後跟英女王坐捷運去多年沒去的“六合夜市逛逛”,多年沒來這裡果然變了很多,這裡已不像以往那麼的熱鬧,好吃的東西也變的不多了,唯一覺得不錯的,好像只剩下木瓜牛奶了,逛完後回旅舍整理一下明天的東西,準備迎接明天的活動。
活動是早上7點開始,所以要在5點前出發(因為車程約1個小時),法神很貼心的在早上4點半時過來載我去會場,高雄的淩晨街頭很熱閙,會上演古惑仔打群架的演碼,我和法神俗仔的關好車窗,快速的離開高雄,開了約一個多小時,來到了今天比賽的會場“慈鳳宮”,屏東市區車子比較難停,我和法神繞了一圈後終於在黃線區停好車(今天有開放黃線區停車),到達集合地點時,剩不到半個小時就要開跑了,幸好南部的跑友人真的很好,好幾個人志願幫大家顧包包,所以讓我們節省了寄物的時間,讓我們能準時出發。
今天比賽的天氣有夠好,好到感覺不像來參加秋冬的馬拉松,像是來參加夏日的馬拉松,原本想認真跑的心情在出發時就被溫度打趴了,前面的7~8公里都在市區,因沒什麼遮蔽物所以跑了近一個小時才跑完,到了橋下的自行車道時,感覺終於獲得解脫了,可以稍微遠離酷熱的陽光,而且補給也開始好了起來,有滷豬腳、烤香腸、排骨湯、粉圓湯等好吃的東西,重點是還霜淇淋,這是我第一次在跑馬時吃到的。
吃完好吃的東西後,接下來過折返點後開始要付出代價,因為又開始沒有遮蔽物了,所以又要和太陽開始奮戰,尤其到了客家村後開始有崩潰的感覺,因為這時已經近中午了,氣溫也大約到了30度,還有10幾公里要奮戰,幸好後續的補給站有提供滷味、冰棒、西瓜汁及小籠包等好吃的東西,此時看看時間我已經跑了5小時20幾分了,腳底板開始有不舒服的情形,最後個位數公里真的能走就走,等情況稍微好些時再小跑一下,終於在六小時內完成這場活動。
回到帳篷時,大家都已經回來在拉筋休息了,原以為我東西收收就可以離開了,此時才知道馬龍哥的車子被拖吊了,心裡想這個主辦單位真的很兩光,停車的事情都可以搞成這樣,這樣以後誰還敢開車來參加這場活動,和大家拍完團體照後,就將東西收拾收拾準備回台北,結束我人生第十場全馬,雖然這場活動跟我想像的有些落差,但仍是一場蠻優質的活動,以後有機會的話,還是會考慮來參加。
賽前宣言: 去年沒有參加到,今年和朋友一起同樂參加~
11月累積里程 :
205.61 km Adidas Bston4 累積 :
1038.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 06'55" | 00:12'54" |
3 | 05'57" | 00:18'51" |
4 | 07'22" | 00:26'13" |
5 | 06'36" | 00:32'49" |
6 | 06'22" | 00:39'11" |
7 | 05'54" | 00:45'05" |
8 | 06'32" | 00:51'37" |
9 | 06'06" | 00:57'43" |
10 | 07'23" | 01:05'06" |
11 | 05'49" | 01:10'55" |
12 | 07'47" | 01:18'42" |
13 | 10'24" | 01:29'06" |
14 | 05'41" | 01:34'47" |
15 | 09'42" | 01:44'29" |
16 | 05'51" | 01:50'20" |
17 | 05'44" | 01:56'04" |
18 | 08'07" | 02:04'11" |
19 | 06'00" | 02:10'11" |
20 | 07'26" | 02:17'37" |
21 | 05'52" | 02:23'29" |
22 | 06'40" | 02:30'09" |
23 | 09'45" | 02:39'54" |
24 | 08'55" | 02:48'49" |
25 | 08'44" | 02:57'33" |
26 | 06'29" | 03:04'02" |
27 | 08'35" | 03:12'37" |
28 | 10'19" | 03:22'56" |
29 | 07'32" | 03:30'28" |
30 | 15'01" | 03:45'29" |
31 | 08'05" | 03:53'34" |
32 | 07'14" | 04:00'48" |
33 | 09'15" | 04:10'03" |
34 | 14'36" | 04:24'39" |
35 | 10'10" | 04:34'49" |
36 | 08'14" | 04:43'03" |
37 | 09'33" | 04:52'36" |
38 | 10'02" | 05:02'38" |
39 | 06'31" | 05:09'09" |
39.7 | 05'41" | 05:12'53" |